Herzlich Willkommen

Der Weg der Achtsamkeit findet aus gegebenem Anlass später statt.

Ihnen allen viel Gesundheit und bleiben Sie entspannt.


Weg der Achtsamkeit - WaldErlebnis 2020

Achtsamkeit statt Alltagsstress

 

NEU: Mit Skulpturenpfad

 

An verschiedenen Stationen inne halten, entspannen, die Sinne berühren, sich im Gleichklang mit Indian Balance ® bewegen, Atem spüren und schließlich bei einer wohltuenden Tiefenentspannung ganz zur Ruhe zu kommen, mal den Alltag hinter sich zu lassen und einbisschen Zeit in der Natur verbringen.

 

Wegstrecke: ca. 4 km

Bitte, Matte und Sitz-Kissen mitbringen und bequeme Kleidung und Schuhe tragen.

 

Termine: jeweils freitags um 16.30 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

 

22.05. / 19.06. / 24.07. / 21.08. / 25.09. 2020

 

Treffpunkt: Am nördlichen Ortseingang von Nordhalben, vor Beton Hertel, Lobensteiner Straße 60

Kosten pro Person: 6 €

 

Anmeldung und weitere Infos: 0175-2457875 oder ines@simon-graf.de


Buddha wurde gefragt: "Was hast du durch das Meditieren gewonnen?"

Er erwiderte: "Nichts! - Aber lass mich dir sagen, was ich verloren habe:

Wut, Sorge, Depression, Unsicherheit und Angst vor Alter und Tod."

(aus Dfme)